练习瑜伽的益处

残疾人可以练习瑜伽吗？

在许多人的印象中，瑜伽是一项需要身体柔韧性和平衡能力的运动，因此可能会有人认为残疾人无法进行这项运动，事实上，残疾人同样可以练习...